TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lamuralla-es
La Muralla (ES) maistinė vertė
Kalorijos, baltymai, angliavandeniai ir riebalai 19 La Muralla (ES) meniu patiekalams, kaip nurodo FatSecret ES (paties tinklo puslapiai neleidžia automatinių skaitytuvų).
| Pozicija | Porcija | kcal | Baltymai g | Angliavandeniai g | Riebalai g | Druska g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hojaldrada al Chocolate | 100 g | 550 | 5.0 | 56.0 | 34.0 | — |
| Hojaldrada | 100 g | 547 | 5.9 | 54.0 | 34.0 | — |
| Polvoroncito al Chocolate | 100 g | 531 | 6.2 | 63.0 | 28.0 | — |
| Alfajor | 100 g | 530 | 7.1 | 56.0 | 31.0 | — |
| Alfajor de Almendra | 100 g | 530 | 7.1 | 56.0 | 31.0 | — |
| Mantecado de Coco | 100 g | 524 | 5.5 | 65.0 | 27.0 | — |
| Polvorón De Almendra | 100 g | 520 | 7.4 | 64.0 | 26.0 | — |
| Mantecado Casero | 100 g | 517 | 6.2 | 66.0 | 25.0 | — |
| Mantecado de Limón | 100 g | 513 | 5.3 | 66.0 | 25.0 | — |
| Mantecado Casero sin Azucar | 100 g | 507 | 6.3 | 65.0 | 25.0 | — |
| Rosco de Vino y Almendra | 100 g | 505 | 6.5 | 63.0 | 25.0 | — |
| Mantecado de Cacao | 100 g | 501 | 5.8 | 66.0 | 24.0 | — |
| Mantecado de Aceite de Oliva | 100 g | 499 | 6.0 | 66.0 | 23.0 | — |
| Mantecado de Canela | 100 g | 497 | 5.6 | 68.0 | 23.0 | — |
| Hojaldrada de Crema sin Azucar Añadido | 100 g | 474 | 4.4 | 51.0 | 28.0 | — |
| Cortadillo de Cabello de Ángel | 100 g | 444 | 3.3 | 55.0 | 24.0 | — |
| Lentejas | 100 g | 306 | 24.0 | 36.0 | 1.9 | — |
| Garbanzos Cocidos | 100 g | 95 | 5.4 | 12.0 | 1.9 | — |
| LENTEJAS COCIDAS | 100 g | 87 | 6.6 | 13.0 | 0.0 | — |
Šio meniu skaitymas
Skirtumas tarp lengviausio ir sunkiausio šio meniu patiekalo yra 463 kcal. Būtent šis atotrūkis paprastai ir yra visas sprendimas: skirtumas tarp dviejų pasirinkimų prie to paties prekystalio dažnai didesnis nei visas papildomas valgis kitu dienos metu.
Druską verta apžiūrėti antrą kartą. Suaugusiojo orientacinis paros kiekis yra 6 g druskos, todėl produktas, kuriame yra 3 g, sunaudoja pusę jo dar prieš viską, ką suvalgote be jo.
Source: La Muralla (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret ES lists them for its La Muralla brand (https://www.fatsecret.es/calor%C3%ADas-nutrici%C3%B3n/search?q=La%20Muralla, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pridėkite tai prie šios dienos dviem paspaudimais
Užfiksuokite tinklo restorano valgį programėlėje ir jis pateks į tą pačią dienos sumą kaip ir viskas, ką gaminate namuose.