TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › hamburguesa-de-vacuno-baja-en-grasa
Hamburguesa de Vacuno Baja en Grasa
Hamburguesa de Vacuno Baja en Grasa no La Sirena (ES) satur 121 kcal norādītajā porcijā, ar 18.0 g olbaltumvielu un 4.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 121 kcal | 121 |
| Olbaltumviela | 18.0 g | 18.0 |
| Ogļhidrāti | 2.0 g | 2.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 4.5 g | 4.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 21 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: La Sirena (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Salteado de Arroz Integral, Quinoa, Bulgur, Judia Verde, Manzana y Pasas
121 kcal uz porciju
Veggiemix de Lentejas, Quinoa y Bulgur
121 kcal uz porciju
Arroz con Pollo al Curry
122 kcal uz porciju
Canelones Rellenos Brandada De Bacalao
123 kcal uz porciju
Salteado de Pollo Teriyaki
123 kcal uz porciju
Sabores de Langosta
124 kcal uz porciju
Visi La Sirena (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.