TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › loncheado-vegetariano-con-pepinillo-acido
Loncheado Vegetariano con Pepinillo Ácido
Loncheado Vegetariano con Pepinillo Ácido (La Tabla (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 181 kcal, 7.7 g proteiinia ja 14.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 181 kcal | 181 |
| Proteiini | 7.7 g | 7.7 |
| Hiilihydraatit | 5.0 g | 5.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 14.0 g | 14.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 32 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: La Tabla (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pate de Bacalao
185 kcal annosta kohti
Muslo de Pollo Asado Relleno con Jamón Serrano
188 kcal annosta kohti
Queso Fresco de Vaca
190 kcal annosta kohti
Cecina Ahumada
172 kcal annosta kohti
Jamón Serrano Reserva Lonchas Extrafinas
193 kcal annosta kohti
Burgos Fresco
166 kcal annosta kohti
Kaikki La Tabla (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.