TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › queso-havarti
Queso Havarti
Queso Havarti (La Tabla (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 325 kcal, 23.0 g valku ja 26.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 325 kcal | 325 |
| Valgud | 23.0 g | 23.0 |
| Süsivesikud | 0.5 g | 0.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 26.0 g | 26.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 58 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: La Tabla (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Longaniza de Palles
324 kcal portsjoni kohta
Jamón de Cebo Ibérico
326 kcal portsjoni kohta
Paleta de Cebo de Campo Ibérica
330 kcal portsjoni kohta
Queso en Lonchas Mozzarella
311 kcal portsjoni kohta
Serrano Gran Reserva sink
342 kcal portsjoni kohta
Rulo de Queso de Cabra
301 kcal portsjoni kohta
Kõik La Tabla (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.