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Nutrição La Villa (ES)
Calorias, proteínas, hidratos de carbono e gordura de 47 itens da ementa La Villa (ES), conforme listados por FatSecret ES (as páginas da cadeia bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mayonesa | 100 g | 614 | 0.7 | 3.3 | 66.3 | — |
| Tagliatelle Integrales al Huevo | 100 g | 382 | 13.8 | 70.6 | 4.1 | — |
| Mafaldine | 100 g | 380 | 15.0 | 68.0 | 4.7 | — |
| Macarrones con Curcuma | 100 g | 375 | 12.5 | 75.0 | 2.0 | — |
| Noodles de Arroz | 100 g | 375 | 5.0 | 82.0 | 0.0 | — |
| Orecchiette Integrales | 100 g | 375 | 12.5 | 75.0 | 2.0 | — |
| Fusilli sin Gluten | 100 g | 370 | 7.4 | 74.0 | 4.5 | — |
| Quinoa Blanca | 100 g | 362 | 12.0 | 63.0 | 5.6 | — |
| Trottole | 100 g | 356 | 11.0 | 74.0 | 1.2 | — |
| Tiburones | 100 g | 355 | 12.0 | 71.0 | 1.7 | — |
| Fideuá | 100 g | 354 | 11.0 | 72.0 | 1.5 | — |
| Fusilli Tricolor | 100 g | 354 | 13.0 | 70.0 | 1.7 | — |
| Fusilli de Arroz Integral y Teff | 100 g | 353 | 7.7 | 74.0 | 2.5 | — |
| Macarrones Medianos Integrales | 100 g | 353 | 12.5 | 71.0 | 1.0 | — |
| Macarrones | 100 g | 350 | 11.0 | 72.0 | 1.2 | — |
| Penne Rigate | 100 g | 350 | 11.0 | 72.0 | 1.2 | — |
| Spaghetti | 100 g | 350 | 11.0 | 72.0 | 1.2 | — |
| Tallarines | 100 g | 350 | 11.0 | 72.0 | 1.2 | — |
| Cous Cous Mediano | 100 g | 349 | 12.0 | 69.0 | 1.8 | — |
| Arroz Vaporizado | 100 g | 348 | 7.2 | 77.0 | 0.8 | — |
| Gramigna de Garbanzos | 100 g | 348 | 21.0 | 52.0 | 4.1 | — |
| Harina De Trigo | 100 g | 348 | 10.0 | 73.1 | 1.3 | — |
| Spaghetti Integral | 100 g | 347 | 12.0 | 67.0 | 1.9 | — |
| Arroz Integral | 100 g | 344 | 8.2 | 71.0 | 2.1 | — |
| Arroz Largo | 100 g | 344 | 7.6 | 75.0 | 1.0 | — |
| Arroz Redondo | 125 g | 254 | 4.6 | 51.3 | 3.1 | — |
| Salsa Ligera | 100 g | 228 | 0.4 | 7.0 | 21.9 | — |
| Arroz Basmati | 125 g | 191 | 3.0 | 38.3 | 2.8 | — |
| Mostaza a la Antigua | 100 g | 181 | 7.9 | 9.8 | 9.8 | — |
| Salsa Barbacoa | 100 g | 172 | 0.5 | 43.0 | 0.0 | — |
| Arroz Basmati Estilo Oriental | 100 g | 160 | 3.4 | 31.1 | 2.3 | — |
| Mostaza de Dijon | 100 g | 148 | 7.3 | 4.7 | 10.0 | — |
| Salsa Queso | 100 g | 130 | 3.5 | 4.0 | 11.0 | — |
| Mojo Rojo Picante | 100 g | 119 | 1.0 | 7.6 | 9.4 | — |
| Salsa Estilo Guacamole | 100 g | 102 | 2.3 | 7.1 | 7.2 | — |
| Pudding | 100 g | 101 | 3.2 | 18.4 | 1.5 | — |
| Salsa de Soja | — | 95 | 8.6 | 12.0 | 0.0 | — |
| Salsa Boloñesa | 100 g | 91 | 4.7 | 5.7 | 5.3 | — |
| Ketchup | 100 g | 89 | 1.5 | 20.0 | 0.0 | — |
| Mostaza | 100 g | 89 | 3.3 | 6.8 | 4.6 | — |
| Salsa Brava | 100 g | 77 | 1.0 | 11.5 | 3.0 | — |
| Puré de Patatas Deshidratado | 100 g | 65 | 1.9 | 12.0 | 0.8 | — |
| Salsa con Albahaca | 100 g | 40 | 1.1 | 6.9 | 0.6 | — |
| Crema con Vinagre Balsámico de Módena | — | 19 | 0.1 | 4.4 | 0.1 | — |
| Caldo de Pollo | — | 9 | 0.2 | 1.0 | 0.5 | — |
| Caldo de Verdura | 100 g | 6 | 0.3 | 0.7 | 0.2 | — |
| Caldo de Pescado | — | 3 | 0.2 | 0.4 | 0.1 | — |
Como ler esta ementa
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 611 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.
Source: nutrição de La Villa (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret ES lists them for its La Villa brand (https://www.fatsecret.es/calor%C3%ADas-nutrici%C3%B3n/search?q=La%20Villa, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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