TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pechene-zhasmin
Печенье Жасмин
Печенье Жасмин (Ленинград (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 542 kcal, 7.0 g proteiinia ja 24.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 542 kcal | 542 |
| Proteiini | 7.0 g | 7.0 |
| Hiilihydraatit | 17.2 g | 17.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 24.8 g | 24.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 96 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Ленинград (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Римский Пирог
542 kcal annosta kohti
Слоеная Трубочка
539 kcal annosta kohti
Рулет с Арахисом
444 kcal annosta kohti
Пирожные Кольца со Сливками
437 kcal annosta kohti
Набор Пирожных Дуэт
424 kcal annosta kohti
Набор Пирожных Эксклюзив
423 kcal annosta kohti
Kaikki Ленинград (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.