TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sloenaya-trubochka
Слоеная Трубочка
Слоеная Трубочка (Ленинград (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 539 kcal, 7.6 g proteiinia ja 30.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 539 kcal | 539 |
| Proteiini | 7.6 g | 7.6 |
| Hiilihydraatit | 57.5 g | 57.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 30.9 g | 30.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 96 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Ленинград (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Римский Пирог
542 kcal annosta kohti
Печенье Жасмин
542 kcal annosta kohti
Рулет с Арахисом
444 kcal annosta kohti
Пирожные Кольца со Сливками
437 kcal annosta kohti
Набор Пирожных Дуэт
424 kcal annosta kohti
Набор Пирожных Эксклюзив
423 kcal annosta kohti
Kaikki Ленинград (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.