TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › rimskiy-pirog
Римский Пирог
Римский Пирог no Ленинград (RU) satur 542 kcal norādītajā porcijā, ar 12.0 g olbaltumvielu un 30.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 542 kcal | 542 |
| Olbaltumviela | 12.0 g | 12.0 |
| Ogļhidrāti | 56.0 g | 56.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 30.0 g | 30.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 96 minūtes strauja soļa vai 50 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Ленинград (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Печенье Жасмин
542 kcal uz porciju
Слоеная Трубочка
539 kcal uz porciju
Рулет с Арахисом
444 kcal uz porciju
Пирожные Кольца со Сливками
437 kcal uz porciju
Набор Пирожных Дуэт
424 kcal uz porciju
Набор Пирожных Эксклюзив
423 kcal uz porciju
Visi Ленинград (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.