TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › rulet-krasnyy-barkhat
Рулет Красный Бархат
Рулет Красный Бархат no Ленинград (RU) satur 374 kcal norādītajā porcijā, ar 4.6 g olbaltumvielu un 17.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 374 kcal | 374 |
| Olbaltumviela | 4.6 g | 4.6 |
| Ogļhidrāti | 48.8 g | 48.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 17.9 g | 17.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 66 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Ленинград (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Рулет Карамельный Рай
388 kcal uz porciju
Пирожные Песочные «Капризная Королева»
391 kcal uz porciju
Картошка
355 kcal uz porciju
Слоеные Трубочки
397 kcal uz porciju
Слоёные Трубочки со Взбитыми Сливками
397 kcal uz porciju
Печенье Слоеное с Творожной Начинкой
350 kcal uz porciju
Visi Ленинград (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.