TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › roast-beef-sub-regular
Roast Beef Sub (Regular)
Roast Beef Sub (Regular) no Lennys Subs (US) tem 618 kcal por porção declarada, com 27.0 g de proteína e 37.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 618 kcal | — |
| Proteínas | 27.0 g | — |
| Carboidratos | 25.5 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 37.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 110 minutos de caminhada rápida ou 57 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 31% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Lennys Subs (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Philly Steak Salad
609 kcal por porção
Chicken Philly Salad
605 kcal por porção
Deluxe Club Sub (Regular)
577 kcal por porção
Lenwich
550 kcal por porção
Veggie Sub (Regular)
546 kcal por porção
Chicken Salad Salad
545 kcal por porção
Todos os itens de Lennys Subs (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.