TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › bacon-muffin

Bacon Muffin

Bacon Muffin iš LEON (UK) turi 340 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.0 g baltymų ir 14.0 g riebalų.

340kcal

227 gporcija

15.0 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	340 kcal	150
Baltymas	15.0 g	6.6
Angliavandeniai	36.0 g	15.9
iš kurių cukrų	6.2 g	2.7
Riebalai	14.0 g	6.2
iš kurių sočiosios	4.5 g	2.0
Skaidulos	1.6 g	0.7
Druska	1.83 g	0.81

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 60 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 31% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: LEON (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-09-24