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Cappuccino

Cappuccino no LEON (UK) tem 168 kcal por porção declarada, com 7.9 g de proteína e 8.7 g de gordura.

168kcal
250 gporção
7.9 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia168 kcal67
Proteínas7.9 g3.2
Hidratos de carbono13.0 g5.2
dos quais açúcares12.1 g4.8
Gordura8.7 g3.5
das quais saturados6.1 g2.4
Fibra1.0 g0.4
Sal0.20 g0.08

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 30 minutos de caminhada rápida ou 15 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 8% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 3% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição publicada por LEON (UK) · checked 2026-10-22

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