TempoLife

TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › fish-finger-wrap

Fish Finger Wrap

Fish Finger Wrap chez LEON (UK) contient 680 kcal par portion déclarée, avec 26.0 g de protéines et 30.0 g de lipides.

680kcal
343 gportion
26.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie680 kcal198
Protéines26.0 g7.6
Glucides77.0 g22.4
dont sucres11.0 g3.2
Lipides30.0 g8.7
dont saturés2.8 g0.8
Fibres5.7 g1.7
Sel2.32 g0.68

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 120 minutes de marche rapide ou 62 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 34% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 39% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par LEON (UK) · checked 2026-10-22

Plats similaires sur ce menu

Poker Night Chilli

680 kcal par portion

Aioli Chicken

678 kcal par portion

Korean Chicken & Egg Sando

670 kcal par portion

Mushroom Magic Aioli Big Box

703 kcal par portion

Satay Chicken

654 kcal par portion

Chicken & Chorizo Club Wrap

647 kcal par portion

Tous les plats LEON (UK) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu

Gardez la journée honnête

Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.

Créer un compte gratuitObtenir l’app