TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › fish-finger-wrap
Fish Finger Wrap
Fish Finger Wrap iš LEON (UK) turi 680 kcal nurodytoje porcijoje, su 26.0 g baltymų ir 30.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 680 kcal | 198 |
| Baltymas | 26.0 g | 7.6 |
| Angliavandeniai | 77.0 g | 22.4 |
| iš kurių cukrų | 11.0 g | 3.2 |
| Riebalai | 30.0 g | 8.7 |
| iš kurių sočiosios | 2.8 g | 0.8 |
| Skaidulos | 5.7 g | 1.7 |
| Druska | 2.32 g | 0.68 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 120 minučių greito ėjimo arba 62 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 39% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: LEON (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-09-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Poker Night Chilli
680 kcal porcijoje
Aioli Chicken
678 kcal porcijoje
Korean Chicken & Egg Sando
670 kcal porcijoje
Mushroom Magic Aioli Big Box
703 kcal porcijoje
Satay Chicken
654 kcal porcijoje
Chicken & Chorizo Club Wrap
647 kcal porcijoje
Visi LEON (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.