TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › satay-chicken

Satay Chicken

Satay Chicken iš LEON (UK) turi 654 kcal nurodytoje porcijoje, su 29.0 g baltymų ir 27.0 g riebalų.

654kcal

383 gporcija

29.0 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	654 kcal	171
Baltymas	29.0 g	7.6
Angliavandeniai	73.0 g	19.1
iš kurių cukrų	5.8 g	1.5
Riebalai	27.0 g	7.0
iš kurių sočiosios	7.6 g	2.0
Skaidulos	1.7 g	0.4
Druska	2.30 g	0.60

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 116 minučių greito ėjimo arba 60 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 38% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: LEON (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-09-24