TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › korean-chicken-egg-sando
Korean Chicken & Egg Sando
Korean Chicken & Egg Sando iš LEON (UK) turi 670 kcal nurodytoje porcijoje, su 35.0 g baltymų ir 34.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 670 kcal | 234 |
| Baltymas | 35.0 g | 12.2 |
| Angliavandeniai | 52.0 g | 18.2 |
| iš kurių cukrų | 6.8 g | 2.4 |
| Riebalai | 34.0 g | 11.9 |
| iš kurių sočiosios | 8.1 g | 2.8 |
| Skaidulos | 5.2 g | 1.8 |
| Druska | 2.60 g | 0.91 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 119 minučių greito ėjimo arba 62 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 43% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: LEON (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-09-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Aioli Chicken
678 kcal porcijoje
Poker Night Chilli
680 kcal porcijoje
Fish Finger Wrap
680 kcal porcijoje
Satay Chicken
654 kcal porcijoje
Chicken & Chorizo Club Wrap
647 kcal porcijoje
Chicken Caesar Burger
645 kcal porcijoje
Visi LEON (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.