TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › full-english-pot
Full English Pot
Full English Pot iš LEON (UK) turi 367 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.0 g baltymų ir 25.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 367 kcal | 154 |
| Baltymas | 24.0 g | 10.1 |
| Angliavandeniai | 11.0 g | 4.6 |
| iš kurių cukrų | 5.1 g | 2.1 |
| Riebalai | 25.0 g | 10.5 |
| iš kurių sočiosios | 7.4 g | 3.1 |
| Skaidulos | 3.6 g | 1.5 |
| Druska | 2.08 g | 0.87 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 65 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 35% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: LEON (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-09-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sausage Muffin
370 kcal porcijoje
Banana and Cinnamon Porridge
358 kcal porcijoje
Ruby Red Porridge
356 kcal porcijoje
Banana & Turmeric Honey Granola
379 kcal porcijoje
Black Bean Chilli Rice Pot
379 kcal porcijoje
Levantine Squash Salad
381 kcal porcijoje
Visi LEON (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.