TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › kimchi
Kimchi
Kimchi bei LEON (UK) hat 19 kcal je angegebener Portion, mit 1.0 g Eiweiß und 0.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 19 kcal | 29 |
| Eiweiß | 1.0 g | 1.5 |
| Kohlenhydrate | 2.7 g | 4.2 |
| davon Zucker | 2.2 g | 3.4 |
| Fett | 0.0 g | 0.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.0 g | 0.0 |
| Ballaststoffe | 1.4 g | 2.2 |
| Salz | 1.50 g | 2.31 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 3 Minuten zügigem Gehen oder 2 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 1% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 25% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: von LEON (UK) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-09-24
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Chilli Sauce
19 kcal je Portion
TRIP Elderflower and Mint
19 kcal je Portion
TRIP Peach Ginger
21 kcal je Portion
Macchiato
12 kcal je Portion
Americano
10 kcal je Portion
Moju Ginger Shot
28 kcal je Portion
Alle LEON (UK) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.