TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › leon-slaw

LEON Slaw

LEON Slaw iš LEON (UK) turi 117 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.6 g baltymų ir 8.7 g riebalų.

117kcal

95 gporcija

3.6 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	117 kcal	123
Baltymas	3.6 g	3.8
Angliavandeniai	6.0 g	6.3
iš kurių cukrų	3.6 g	3.8
Riebalai	8.7 g	9.2
iš kurių sočiosios	1.1 g	1.2
Skaidulos	2.7 g	2.8
Druska	0.43 g	0.45

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 21 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 7% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: LEON (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-09-24