TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › the-big-breakfast-box
The Big Breakfast Box
The Big Breakfast Box iš LEON (UK) turi 558 kcal nurodytoje porcijoje, su 39.0 g baltymų ir 38.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 558 kcal | 153 |
| Baltymas | 39.0 g | 10.7 |
| Angliavandeniai | 13.0 g | 3.6 |
| iš kurių cukrų | 6.7 g | 1.8 |
| Riebalai | 38.0 g | 10.4 |
| iš kurių sočiosios | 13.0 g | 3.6 |
| Skaidulos | 4.0 g | 1.1 |
| Druska | 3.50 g | 0.96 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 99 minučių greito ėjimo arba 51 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 58% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: LEON (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-09-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Grilled Halloumi Wrap
556 kcal porcijoje
Chicken & Avocado Superfood Salad
565 kcal porcijoje
LOVe Burger
565 kcal porcijoje
Chicken Aioli Wrap
566 kcal porcijoje
Brazilian Black Beans Small
547 kcal porcijoje
Mushroom Magic Romesco
570 kcal porcijoje
Visi LEON (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.