TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › gianduja
Gianduja
Gianduja bei Leonidas (FR) hat 120 kcal je angegebener Portion, mit 1.0 g Eiweiß und 7.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 120 kcal | 545 |
| Eiweiß | 1.0 g | 4.5 |
| Kohlenhydrate | 12.0 g | 54.5 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 7.0 g | 31.8 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 21 Minuten zügigem Gehen oder 11 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 6% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret FR, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Français-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Français-Werte.
Source: Nährwerte von Leonidas (FR), aufgeführt von FatSecret FR · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Chocolat
100 kcal je Portion
Marron Noisettes
85 kcal je Portion
Glace
354 kcal je Portion
Manon
354 kcal je Portion
Ourson Guimauve
420 kcal je Portion
Noir de Noir
454 kcal je Portion
Alle Leonidas (FR) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.