TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › galleta-de-chufa-y-chocolate
Galleta de Chufa y Chocolate
Galleta de Chufa y Chocolate в LEON The Baker (ES) содержит 405 ккал на заявленную порцию, 5.2 г белка и 15.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 405 kcal | 405 |
| Белки | 5.2 g | 5.2 |
| Углеводы | 57.3 g | 57.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.8 g | 15.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 72 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность LEON The Baker (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Empanada de Carne
339 ккал на порцию
Galletas Supercoco
491 ккал на порцию
Коричный хлеб
273 ккал на порцию
Pan Trigo Sarraceno
267 ккал на порцию
Pan de Pasas y Pipas
244 ккал на порцию
Pan de Sándwich
244 ккал на порцию
Все позиции LEON The Baker (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.