TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › galletas-supercoco
Galletas Supercoco
Galletas Supercoco в LEON The Baker (ES) содержит 491 ккал на заявленную порцию, 5.7 г белка и 26.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 491 kcal | 491 |
| Белки | 5.7 g | 5.7 |
| Углеводы | 54.7 g | 54.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 26.6 g | 26.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 87 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность LEON The Baker (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Galleta de Chufa y Chocolate
405 ккал на порцию
Empanada de Carne
339 ккал на порцию
Коричный хлеб
273 ккал на порцию
Pan Trigo Sarraceno
267 ккал на порцию
Pan de Pasas y Pipas
244 ккал на порцию
Pan de Sándwich
244 ккал на порцию
Все позиции LEON The Baker (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.