TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kompot-iz-sukhofruktov
Компот из Сухофруктов
Компот из Сухофруктов (Лепим и варим (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 192 kcal, 1.2 g valku ja 0.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 192 kcal | 64 |
| Valgud | 1.2 g | 0.4 |
| Süsivesikud | 47.1 g | 15.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.0 g | 0.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 34 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Лепим и варим (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Пельмени Синяя Птица
191 kcal portsjoni kohta
Салат Ленивая Калифорния
191 kcal portsjoni kohta
Пельмени Оранжевое Море
194 kcal portsjoni kohta
Рыба Моей Мечты
189 kcal portsjoni kohta
Дядя с Камчатки
189 kcal portsjoni kohta
Õrn salat
196 kcal portsjoni kohta
Kõik Лепим и варим (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.