TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sdoba-s-kardamonom
Сдоба с Кардамоном
Сдоба с Кардамоном в Лимак (RU) содержит 422 ккал на заявленную порцию, 9.1 г белка и 9.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 422 kcal | 422 |
| Белки | 9.1 g | 9.1 |
| Углеводы | 75.5 g | 75.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.2 g | 9.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 75 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Лимак (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Коса Слоеная с Изюмом
423 ккал на порцию
Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада
420 ккал на порцию
Сухари Ореховые
420 ккал на порцию
Печенье Овсяное с Орехом
417 ккал на порцию
Торт "Киевский"
427 ккал на порцию
Рулет Орехово-Карамельный
416 ккал на порцию
Все позиции Лимак (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.