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Parma Burger
Parma Burger no Lord of the Fries tem 597 kcal por porção declarada, com 21.3 g de proteína e 23.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 597 kcal | 233 |
| Proteínas | 21.3 g | 8.3 |
| Hidratos de carbono | 73.2 g | 28.6 |
| dos quais açúcares | 9.3 g | 3.6 |
| Gordura | 23.9 g | 9.3 |
| das quais saturados | 11.3 g | 4.4 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 4.00 g | 1.56 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 106 minutos de caminhada rápida ou 55 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 30% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 67% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Lord of the Fries · checked 2026-10-22
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