TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tomate-con-aceite-de-oliva-virgen-extra
Tomate con Aceite de Oliva Virgen Extra
Tomate con Aceite de Oliva Virgen Extra iš Luis (ES) turi 72 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.5 g baltymų ir 5.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 72 kcal | 72 |
| Baltymas | 0.5 g | 0.5 |
| Angliavandeniai | 4.7 g | 4.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.6 g | 5.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 13 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Luis (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tomate Listo para Untar con Aceite de Oliva y Ajo
72 kcal porcijoje
Alubia Roja
73 kcal porcijoje
Tomate Frito con Pimiento del Piquillo
71 kcal porcijoje
Crema de Legumbres
69 kcal porcijoje
Garbanzos con Espinacas
68 kcal porcijoje
Alubia Blanca
77 kcal porcijoje
Visi Luis (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.