TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › dikiy-ris-s-kuritsey-i-ovoshchami
Дикий Рис с Курицей и Овощами
Дикий Рис с Курицей и Овощами в Любава (RU) содержит 202 ккал на заявленную порцию, 14.4 г белка и 11.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 202 kcal | 202 |
| Белки | 14.4 g | 14.4 |
| Углеводы | 10.0 g | 10.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.6 g | 11.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 36 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Любава (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Блинчики с Творогом и Яблоком
197 ккал на порцию
Гуляш из Говядины
196 ккал на порцию
Нежные Сырники
195 ккал на порцию
Сметана 15%
210 ккал на порцию
Пельмени с Куриной Грудкой
194 ккал на порцию
Сыр Творожный с Беконом
210 ккал на порцию
Все позиции Любава (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.