TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › indeyka-so-slivochnym-sousom-i-risom-basmatti
Индейка со Сливочным Соусом и Рисом Басматти
Индейка со Сливочным Соусом и Рисом Басматти в Люди любят (RU) содержит 154 ккал на заявленную порцию, 11.6 г белка и 4.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 154 kcal | 154 |
| Белки | 11.6 g | 11.6 |
| Углеводы | 17.3 g | 17.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.3 g | 4.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Люди любят (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Бефстроганов с Грибами и Гречкой
156 ккал на порцию
Котлеты
150 ккал на порцию
Форель Радужная Стейк Замороженный
150 ккал на порцию
Котлеты из Судака
159 ккал на порцию
Горбуша
147 ккал на порцию
Нерка Слабосоленая
161 ккал на порцию
Все позиции Люди любят (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.