TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › grand-makaron-lesnoy-orekh-i-shokolad
Гранд-Макарон Лесной Орех и Шоколад
Гранд-Макарон Лесной Орех и Шоколад в Macaronika (RU) содержит 410 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 24.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 410 kcal | 410 |
| Белки | 8.0 g | 8.0 |
| Углеводы | 40.3 g | 40.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 24.2 g | 24.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 73 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Macaronika (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Макарон Кокос
410 ккал на порцию
Гранд-Макарон Капучино и Карамель
420 ккал на порцию
Пирожное Макарон Малина
426 ккал на порцию
Мини-Пирожные
430 ккал на порцию
Гранд Макарон Шарлотка
380 ккал на порцию
Шоколадный Чизкейк и Вишня
375 ккал на порцию
Все позиции Macaronika (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.