TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bulochka-s-makom
Булочка с Маком
Булочка с Маком в Магнолия (RU) содержит 316 ккал на заявленную порцию, 8.8 г белка и 4.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 316 kcal | 316 |
| Белки | 8.8 g | 8.8 |
| Углеводы | 59.6 g | 59.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.7 g | 4.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 56 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Магнолия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Фокачча Чесночная
316 ккал на порцию
Торт Тирамису
316 ккал на порцию
Салат с Индейкой и Ананасом
315 ккал на порцию
Салат Хризантема
315 ккал на порцию
Салат Гавайский
315 ккал на порцию
Рап с Курицей и Сыром
315 ккал на порцию
Все позиции Магнолия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.