TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kartoshka-po-belgiyski
Картошка по-Бельгийски
Картошка по-Бельгийски в Макдоналдс (RU) содержит 204 ккал на заявленную порцию, 1.8 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 204 kcal | 510 |
| Белки | 1.8 g | 4.5 |
| Углеводы | 18.0 g | 45.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.0 g | 35.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 36 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Макдоналдс (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Салатная Заправка 1000 Островов
204 ккал на порцию
Чикен Премьер Салат
203 ккал на порцию
Сок Яблочный (0,6 L)
202 ккал на порцию
Блины с Джемом
207 ккал на порцию
Блины
207 ккал на порцию
Блинчики
207 ккал на порцию
Все позиции Макдоналдс (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.