TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › makchiken-ostryy
Макчикен Острый
Макчикен Острый (Макдоналдс (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 471 kcal, 21.0 g proteiinia ja 15.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 471 kcal | 239 |
| Proteiini | 21.0 g | 10.7 |
| Hiilihydraatit | 62.0 g | 31.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.0 g | 7.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 83 minuuttia reipasta kävelyä tai 43 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Макдоналдс (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Цезарь Ролл со Стрипсами
472 kcal annosta kohti
Сэндвич Цезарь Ролл
472 kcal annosta kohti
Грикмак
476 kcal annosta kohti
Двойной Филе-О-Фиш
464 kcal annosta kohti
Маффин с Яблоком и Корицей
463 kcal annosta kohti
Грик Мак Фреш
480 kcal annosta kohti
Kaikki Макдоналдс (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.