TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › makchiken-ostryy
Макчикен Острый
Макчикен Острый iš Макдоналдс (RU) turi 471 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 15.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 471 kcal | 239 |
| Baltymas | 21.0 g | 10.7 |
| Angliavandeniai | 62.0 g | 31.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.0 g | 7.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 83 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Макдоналдс (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Цезарь Ролл со Стрипсами
472 kcal porcijoje
Сэндвич Цезарь Ролл
472 kcal porcijoje
Грикмак
476 kcal porcijoje
Двойной Филе-О-Фиш
464 kcal porcijoje
Маффин с Яблоком и Корицей
463 kcal porcijoje
Грик Мак Фреш
480 kcal porcijoje
Visi Макдоналдс (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.