TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › royal-chizburger
Роял Чизбургер
Роял Чизбургер no Макдоналдс (RU) tem 521 kcal por porção declarada, com 32.0 g de proteína e 27.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 521 kcal | 258 |
| Proteínas | 32.0 g | 15.8 |
| Carboidratos | 37.0 g | 18.3 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 27.0 g | 13.4 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 92 minutos de caminhada rápida ou 48 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 26% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Макдоналдс (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Биг Тейсти Ролл
521 kcal por porção
Beef Roll
520 kcal por porção
Стрипсы (7)
520 kcal por porção
Макфреш
519 kcal por porção
Макчикен Премьер
525 kcal por porção
Биг Спешиал Ролл
525 kcal por porção
Todos os itens de Макдоналдс (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.