TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › beze
Безе
Безе iš Малинники (RU) turi 466 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.2 g baltymų ir 11.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 466 kcal | 466 |
| Baltymas | 6.2 g | 6.2 |
| Angliavandeniai | 84.3 g | 84.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.5 g | 11.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 83 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Малинники (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Кутаб с Мясом
457 kcal porcijoje
Торт Пломбирный
457 kcal porcijoje
Булочка Дорожная с Вареной Сгущенкой
450 kcal porcijoje
Панини со Шницелем
449 kcal porcijoje
Кутаб с Сыром
443 kcal porcijoje
Круассан с Брусникой и Сливками
489 kcal porcijoje
Visi Малинники (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.