TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kutab-s-myasom
Кутаб с Мясом
Кутаб с Мясом no Малинники (RU) satur 457 kcal norādītajā porcijā, ar 15.3 g olbaltumvielu un 16.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 457 kcal | 457 |
| Olbaltumviela | 15.3 g | 15.3 |
| Ogļhidrāti | 63.5 g | 63.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 16.1 g | 16.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 81 minūtes strauja soļa vai 42 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Малинники (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Торт Пломбирный
457 kcal uz porciju
Булочка Дорожная с Вареной Сгущенкой
450 kcal uz porciju
Панини со Шницелем
449 kcal uz porciju
Безе
466 kcal uz porciju
Кутаб с Сыром
443 kcal uz porciju
Торт Красный Бархат
440 kcal uz porciju
Visi Малинники (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.