TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ovsyanoe-pechene
Овсяное Печенье
Овсяное Печенье в Малинники (RU) содержит 542 ккал на заявленную порцию, 10.8 г белка и 22.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 542 kcal | 542 |
| Белки | 10.8 g | 10.8 |
| Углеводы | 73.9 g | 73.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.5 g | 22.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 96 минут быстрой ходьбы или 50 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Малинники (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Брусничное Печенье
533 ккал на порцию
Печенье Каштаны
520 ккал на порцию
Корж Песочный с Арахисом
590 ккал на порцию
Круассан с Брусникой и Сливками
489 ккал на порцию
Кукис Шоколадный
600 ккал на порцию
Безе
466 ккал на порцию
Все позиции Малинники (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.