TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gambero-fritto
Гамберо Фритто
Гамберо Фритто (Mama Roma (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 251 kcal, 19.4 g valku ja 10.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 251 kcal | 116 |
| Valgud | 19.4 g | 9.0 |
| Süsivesikud | 21.6 g | 10.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.8 g | 5.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 44 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Mama Roma (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Пицца Поло Песто
257 kcal portsjoni kohta
Пицца Бьянка с Лососем
244 kcal portsjoni kohta
Тар-Тар из Лосося
261 kcal portsjoni kohta
Тальятелле с Грибами и Курицей
263 kcal portsjoni kohta
Тальятелле с Куриным Филе и Лесными Грибами
263 kcal portsjoni kohta
Моцарелла в Хрустящей Корочке
236 kcal portsjoni kohta
Kõik Mama Roma (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.