TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › gambero-fritto
Гамберо Фритто
Гамберо Фритто (Mama Roma (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 251 kcal, 19.4 g proteiinia ja 10.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 251 kcal | 116 |
| Proteiini | 19.4 g | 9.0 |
| Hiilihydraatit | 21.6 g | 10.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.8 g | 5.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 44 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Mama Roma (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Пицца Поло Песто
257 kcal annosta kohti
Пицца Бьянка с Лососем
244 kcal annosta kohti
Тар-Тар из Лосося
261 kcal annosta kohti
Тальятелле с Грибами и Курицей
263 kcal annosta kohti
Тальятелле с Куриным Филе и Лесными Грибами
263 kcal annosta kohti
Моцарелла в Хрустящей Корочке
236 kcal annosta kohti
Kaikki Mama Roma (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.