TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › gambero-fritto
Гамберо Фритто
Гамберо Фритто no Mama Roma (RU) satur 251 kcal norādītajā porcijā, ar 19.4 g olbaltumvielu un 10.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 251 kcal | 116 |
| Olbaltumviela | 19.4 g | 9.0 |
| Ogļhidrāti | 21.6 g | 10.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.8 g | 5.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 44 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Mama Roma (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пицца Поло Песто
257 kcal uz porciju
Пицца Бьянка с Лососем
244 kcal uz porciju
Тар-Тар из Лосося
261 kcal uz porciju
Тальятелле с Грибами и Курицей
263 kcal uz porciju
Тальятелле с Куриным Филе и Лесными Грибами
263 kcal uz porciju
Моцарелла в Хрустящей Корочке
236 kcal uz porciju
Visi Mama Roma (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.