TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ovoshchi-na-grile
Овощи на Гриле
Овощи на Гриле no Mama Roma (RU) satur 133 kcal norādītajā porcijā, ar 2.6 g olbaltumvielu un 7.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 133 kcal | 67 |
| Olbaltumviela | 2.6 g | 1.3 |
| Ogļhidrāti | 14.4 g | 7.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.2 g | 3.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 24 minūtes strauja soļa vai 12 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Mama Roma (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Кальмар на Гриле
132 kcal uz porciju
Сливочный Суп с Лососем
138 kcal uz porciju
Суп-Гуляш по-Тоскански
127 kcal uz porciju
Лазанья
140 kcal uz porciju
Крем-Суп с Белыми Грибами
142 kcal uz porciju
Стейк из Лосося на Гриле с Цукини
124 kcal uz porciju
Visi Mama Roma (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.