TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › nabor-kurinyy-s-risom
Набор Куриный с Рисом
Набор Куриный с Рисом (Марчеллис (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 354 kcal, 8.7 g proteiinia ja 11.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 354 kcal | — |
| Proteiini | 8.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 54.7 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 11.2 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 63 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Марчеллис (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-12
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Греча с Сыром Пармезан и Руколой
353 kcal annosta kohti
Лосось с Овощами на Гриле
353 kcal annosta kohti
Блины Детские с Двумя Топпингами на Выбор
358 kcal annosta kohti
Фреш Апельсин 0,5 л
360 kcal annosta kohti
Сицилийский Рыбный Суп
347 kcal annosta kohti
Детокс Смузи Авокадо, Яблоко, Шпинат
362 kcal annosta kohti
Kaikki Марчеллис (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.