TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sibas-po-sredizemnomorski
Сибас по-Средиземноморски
Сибас по-Средиземноморски iš Марчеллис (RU) turi 504 kcal nurodytoje porcijoje, su 51.0 g baltymų ir 28.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 504 kcal | 180 |
| Baltymas | 51.0 g | 18.2 |
| Angliavandeniai | 11.0 g | 3.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 28.0 g | 10.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 89 minučių greito ėjimo arba 46 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Марчеллис (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Польпетте с Морепродуктами и Копченым Лососем
507 kcal porcijoje
Сок J7 Томат
500 kcal porcijoje
Сок J7 Яблоко
500 kcal porcijoje
Салат с Баклажанами Гриль и Козьим Сыром
499 kcal porcijoje
Пицца с Беконом
513 kcal porcijoje
Куриная Сосиска с Сыром Чеддер и Картофелем Фри
493 kcal porcijoje
Visi Марчеллис (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.