TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sibas-po-sredizemnomorski
Сибас по-Средиземноморски
Сибас по-Средиземноморски no Марчеллис (RU) satur 504 kcal norādītajā porcijā, ar 51.0 g olbaltumvielu un 28.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 504 kcal | 180 |
| Olbaltumviela | 51.0 g | 18.2 |
| Ogļhidrāti | 11.0 g | 3.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 28.0 g | 10.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 89 minūtes strauja soļa vai 46 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Марчеллис (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Польпетте с Морепродуктами и Копченым Лососем
507 kcal uz porciju
Сок J7 Яблоко
500 kcal uz porciju
Сок J7 Томат
500 kcal uz porciju
Салат с Баклажанами Гриль и Козьим Сыром
499 kcal uz porciju
Пицца с Беконом
513 kcal uz porciju
Медовик с Вишней
515 kcal uz porciju
Visi Марчеллис (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.