TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-baklazhanami-gril-i-kozim-syrom
Салат с Баклажанами Гриль и Козьим Сыром
Салат с Баклажанами Гриль и Козьим Сыром no Марчеллис (RU) satur 499 kcal norādītajā porcijā, ar 10.4 g olbaltumvielu un 34.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 499 kcal | 185 |
| Olbaltumviela | 10.4 g | 3.9 |
| Ogļhidrāti | 33.3 g | 12.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 34.5 g | 12.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 88 minūtes strauja soļa vai 46 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Марчеллис (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Сок J7 Яблоко
500 kcal uz porciju
Сок J7 Томат
500 kcal uz porciju
Сибас по-Средиземноморски
504 kcal uz porciju
Куриная Сосиска с Сыром Чеддер и Картофелем Фри
493 kcal uz porciju
Польпетте с Морепродуктами и Копченым Лососем
507 kcal uz porciju
Салат с Куриной Печенью и Вешенками
490 kcal uz porciju
Visi Марчеллис (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.