TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zelenyy-salat-s-kunzhutnoy-zapravkoy
Зеленый Салат с Кунжутной Заправкой
Зеленый Салат с Кунжутной Заправкой iš Марчеллис (RU) turi 374 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.5 g baltymų ir 27.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 374 kcal | 159 |
| Baltymas | 6.5 g | 2.8 |
| Angliavandeniai | 16.9 g | 7.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 27.8 g | 11.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 66 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Марчеллис (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Паштет из Куриной Печени с Зерновым Хлебом
376 kcal porcijoje
Салат Алла Греко
371 kcal porcijoje
Эвервес Кола
370 kcal porcijoje
Эвервес Тоник
370 kcal porcijoje
Греча с Сыром Пармезан
379 kcal porcijoje
Детокс Смузи Авокадо, Яблоко, Шпинат
362 kcal porcijoje
Visi Марчеллис (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.