TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › mariya-ru
Nutrición de Мария (RU)
Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 86 platos de Мария (RU), según FatSecret RU (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).
| Plato | Ración | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasa g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Масло Льняное | 100 g | 900 | 0.0 | 0.0 | 100.0 | — |
| Масло Подсолнечное | 100 g | 899 | 0.0 | 0.0 | 99.9 | — |
| Пирожное Медовое с Фруктами | 100 g | 553 | 7.1 | 44.2 | 38.6 | — |
| Французский Круассан с Шоколадной Начинкой | 100 g | 547 | 7.3 | 45.3 | 20.3 | — |
| Печенье Слоеное К Чаю | 100 g | 530 | 5.7 | 57.1 | 31.0 | — |
| Торт Лавандовый | — | 478 | 11.0 | 65.0 | 19.0 | — |
| Торт с Той Самой Печенькой | 100 g | 455 | 5.7 | 31.9 | 33.9 | — |
| Кята | 100 g | 432 | 7.2 | 57.6 | 19.0 | — |
| Корж Молочный | 100 g | 420 | 8.4 | 74.0 | 9.4 | — |
| Кулич Пасхальный | 100 g | 420 | 5.5 | 58.6 | 19.8 | — |
| Торт Мулатка | 100 g | 420 | 4.8 | 24.1 | 33.8 | — |
| Хачапури | 100 g | 414 | 5.8 | 10.3 | 16.5 | — |
| Торт Три Шоколада | 100 g | 411 | 6.0 | 24.5 | 32.0 | — |
| Печенье Затяжное без Сахара | 100 g | 410 | 11.0 | 61.0 | 13.0 | — |
| Печенье Затяжное на Стевии | 100 g | 399 | 10.2 | 69.1 | 9.0 | — |
| Торт Клубника Пломбир | 100 g | 398 | 4.0 | 42.0 | 23.0 | — |
| Печенье Галетное | 100 g | 390 | 8.5 | 74.0 | 7.0 | — |
| Печенье Затяжное | 100 g | 390 | 8.5 | 74.0 | 5.0 | — |
| Французский Круассан с Клубничной Начинкой | 100 g | 390 | 6.0 | 55.0 | 16.0 | — |
| Торт Молочная Девочка | 100 g | 389 | 9.7 | 50.7 | 16.3 | — |
| Пирог Море Рыбы | 100 g | 377 | 14.0 | 27.0 | 23.0 | — |
| Торт | 100 g | 376 | 7.6 | 33.0 | 24.0 | — |
| Торт Манго-Манго | 100 g | 376 | 8.0 | 33.0 | 24.0 | — |
| Песочные Палочки с Орехом | 100 g | 375 | 7.1 | 57.0 | 13.8 | — |
| Печенье Мария | 100 g | 374 | 8.5 | 73.5 | 4.9 | — |
| Лапша Паутинка | 100 g | 370 | 14.0 | 74.0 | 1.5 | — |
| Макароны | 100 g | 370 | 14.0 | 74.0 | 1.5 | — |
| Макароны Спиралька | 100 g | 370 | 14.0 | 74.0 | 1.5 | — |
| Слойка с Творогом | 100 g | 370 | 12.3 | 43.7 | 16.5 | — |
| Торт Рубленый | 100 g | 358 | 6.1 | 38.1 | 20.2 | — |
| Геркулес Хлопья Овсяные | 100 g | 350 | 12.0 | 62.0 | 6.0 | — |
| Гречка | 100 g | 350 | 13.0 | 68.0 | 2.5 | — |
| Крупа Гречневая в Пакетиках | 100 g | 350 | 13.0 | 68.0 | 2.5 | — |
| Пирог с Курицей и Грибами | 100 g | 350 | 9.3 | 38.7 | 17.6 | — |
| Рис Пропаренный | 100 g | 350 | 8.0 | 78.0 | 1.0 | — |
| Сочник | 100 g | 350 | 11.6 | 41.2 | 15.5 | — |
| Красный Бархат | 100 g | 344 | 7.8 | 43.3 | 15.4 | — |
| Спагетти | 100 g | 344 | 10.4 | 71.5 | 1.1 | — |
| Крупа Ячневая в Пакетиках | 100 g | 340 | 9.0 | 74.0 | 1.0 | — |
| Пшено | 100 g | 340 | 12.0 | 67.0 | 3.5 | — |
| Улитка с Корицей | 100 g | 339 | 12.5 | 50.3 | 9.9 | — |
| Бриошь Французская | 100 g | 338 | 4.7 | 48.7 | 14.0 | — |
| Мука Пшеничная | 100 g | 334 | 10.3 | 70.6 | 1.1 | — |
| Рулет Фантазия | 100 g | 333 | 6.8 | 59.2 | 7.4 | — |
| Торт Ягодное Суфле | 100 g | 333 | 6.1 | 34.1 | 19.2 | — |
| Гречневая Крупа | 100 g | 330 | 13.0 | 68.0 | 2.5 | — |
| Крупа Манная | 100 g | 330 | 10.0 | 71.0 | 1.0 | — |
| Кукурузная Крупа | 100 g | 330 | 8.5 | 71.0 | 1.0 | — |
| Рис Длиннозерный | 100 g | 330 | 7.0 | 74.0 | 1.0 | — |
| Рис Круглозерный в Пакетиках | 100 g | 330 | 7.0 | 74.0 | 1.0 | — |
| Рис Шлифованный Круглозерный | 100 g | 330 | 8.0 | 78.0 | 0.5 | — |
| Булочка К Чаю с Творогом | 100 g | 321 | 11.3 | 42.3 | 11.4 | — |
| Крупа Перловая | 100 g | 320 | 9.5 | 67.0 | 1.0 | — |
| Перловка | 100 g | 320 | 9.5 | 67.0 | 1.0 | — |
| Мечта с Творогом | 100 g | 318 | 5.9 | 48.8 | 11.6 | — |
| Булочка со Сгущенкой | 100 g | 313 | 6.8 | 60.2 | 5.0 | — |
| Пирожное Корзиночка с Кремом | 100 g | 313 | 3.0 | 46.0 | 13.0 | — |
| Горох Крупа | 100 g | 310 | 23.0 | 50.8 | 1.6 | — |
| Ячневая Крупа | 100 g | 310 | 10.0 | 65.0 | 1.5 | — |
| Торт Домашний с Брусникой | 100 g | 309 | 3.1 | 34.8 | 17.5 | — |
| Крупа Гречневая Ядрица | 100 g | 308 | 13.0 | 57.1 | 3.3 | — |
| Круассан с Курицей | 100 g | 305 | 4.0 | 57.8 | 7.0 | — |
| Улитка с Шоколадной Начинкой | 100 g | 305 | 4.0 | 57.8 | 7.0 | — |
| Булочка с Кокосом | 100 g | 300 | 6.8 | 60.2 | 5.0 | — |
| Крупа Полтавская | 100 g | 300 | 12.0 | 68.0 | 1.5 | — |
| Крупа Пшеничная в Пакетиках | 100 g | 300 | 12.0 | 68.0 | 1.5 | — |
| Пироженое Картошка | 100 g | 299 | 9.2 | 63.4 | 1.0 | — |
| Фасоль | 100 g | 298 | 8.5 | 71.0 | 1.0 | — |
| Наполеон Домашний | 100 g | 286 | 3.9 | 36.0 | 18.6 | — |
| Булочка К Чаю с Изюмом | 100 g | 278 | 3.5 | 53.0 | 7.8 | — |
| Булочка К Чаю с Повидлом | 100 g | 278 | 3.5 | 53.0 | 7.8 | — |
| Ватрушка Венгерская | 100 g | 275 | 6.8 | 60.2 | 5.0 | — |
| Лаваш Армянский | 100 g | 275 | 9.1 | 53.5 | 1.2 | — |
| Рогалик с Вареной Сгущенкой | 100 g | 275 | 5.1 | 52.3 | 18.9 | — |
| Слойка Свердловская | 100 g | 270 | 7.0 | 57.9 | 6.3 | — |
| Рулет "Майский" с Повидлом | 100 g | 253 | 6.2 | 48.4 | 7.1 | — |
| Пирожное Картошка в Шоколаде | 100 g | 252 | 10.5 | 24.2 | 12.6 | — |
| Торт Фрезье | 100 g | 239 | 4.1 | 25.9 | 13.3 | — |
| Лепешка Якутская | 100 g | 236 | 6.4 | 49.4 | 1.5 | — |
| Торт Фруктовое Наслаждение | 100 g | 230 | 3.8 | 36.4 | 7.7 | — |
| Лепешка Ржаная | 100 g | 227 | 5.9 | 48.9 | 1.1 | — |
| Пирожное Берлинское | 100 g | 222 | 1.9 | 26.7 | 12.1 | — |
| Домашние Котлеты | 100 g | 193 | 13.4 | 13.2 | 9.7 | — |
| Торт Сказка | 100 g | 184 | 4.6 | 5.2 | 16.1 | — |
| Пай Клубничный | 100 g | 167 | 2.7 | 12.4 | 11.9 | — |
| Печенье | 10 g | 41 | 0.8 | 7.2 | 1.0 | — |
Cómo leer este menú
La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 859 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.
La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.
Source: nutrición de Мария (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Мария brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9C%D0%B0%D1%80%D0%B8%D1%8F, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Añádalo a hoy en dos toques
Registre una comida de cadena desde la app y entra en el mismo total diario que todo lo que cocina en casa.