TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › schnelle-tofu-tacos-mit-gemuse
Schnelle Tofu-Tacos mit Gemüse
Schnelle Tofu-Tacos mit Gemüse no Marley Spoon (DE) satur 985 kcal norādītajā porcijā, ar 36.1 g olbaltumvielu un 53.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 985 kcal | — |
| Olbaltumviela | 36.1 g | — |
| Ogļhidrāti | 90.5 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 53.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 175 minūtes strauja soļa vai 90 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 49% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Marley Spoon (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Überbackener Bohneneintopf mit Feta
984 kcal uz porciju
Gnocchi in Kokos-Korma-Sauce
979 kcal uz porciju
Pasta mit Bio-Hähnchen und Speck
968 kcal uz porciju
Bohnen-Lauch-Quesadillas mit Cheddar
1 006 kcal uz porciju
Saftige Hackbällchen auf Pasta
962 kcal uz porciju
American Beef Sandwich
956 kcal uz porciju
Visi Marley Spoon (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.