TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tofu-mit-koreanischer-chilipaste-auf-udon
Tofu mit Koreanischer Chilipaste auf Udon
Tofu mit Koreanischer Chilipaste auf Udon iš Marley Spoon (DE) turi 1 045 kcal nurodytoje porcijoje, su 37.6 g baltymų ir 47.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 045 kcal | — |
| Baltymas | 37.6 g | — |
| Angliavandeniai | 111.6 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 47.8 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 185 minučių greito ėjimo arba 96 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 52% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Marley Spoon (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Schwedische Hackfleischbällchen in Sauce
1 043 kcal porcijoje
Gelbes Hähnchencurry mit Erdnussbutter
1 026 kcal porcijoje
Schwedische Rindfleischbällchen in Sauce
1 067 kcal porcijoje
Bio-Rindfleischbällchen Schwedische Art
1 015 kcal porcijoje
Bohnen-Lauch-Quesadillas mit Cheddar
1 006 kcal porcijoje
Smashed Burger mit Bio-Rinderhack
1 093 kcal porcijoje
Visi Marley Spoon (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.